Alle Angebote können individuell abgestimmt werden
Die Frage ist nicht, ob du anfängst, sondern wann! Der richtige Zeitpunkt ist: JETZT!
Clean Up & Burn
199€ / Monat
Online-Betreuung – Für deinen gesunden Alltag mit meinem System „Clean-Up & Burn“. Du verlierst bis zu 3 bis 5 kg pro Monat und wirst spürbar fitter.
Flexibel - 100% Individuell -überall
Was die Betreuung beinhaltet und was du davon hast:
- Du wirst dich noch wohler in einem fitten und gesunden Körper wiederfinden.
- Mehr positives Feedback zu deinen Erfolgen bekommen.
- Dein Gewicht selbstständig halten und mehr Energie im Alltag bekommen.
- Monatlich angepasste Trainingspläne
- Monatlich neue Berechnung deiner Makronährstoffe
- Individuelle Begleitung im Alltag – mit konkreten, an deinen Fortschritt angepassten Empfehlungen rund um Ernährung, Bewegung und gesunde Routinen
- Direkter Kontakt per E-Mail, WhatsApp oder Telefon – bei Fragen, zur Motivation oder einfach zum Austausch
- Regelmäßige Impulse und Tipps per Mail – für mehr Klarheit, Struktur und Inspiration
1:1 Einzeltraining
ab 100€
1:1 Betreuung – Persönlich und effektiv 60min.
Hier bekommst du Premium-Ergebnisse.
Perfekt für Geschäftsleute, Manager und alle, die kein Training von der Stange möchten sondern maßgeschneidert.
Zu Beginn steht eine ausführliche Anamnese und Zielsetzung in einer einstündigen Sitzung. Danach trainieren wir gemeinsam 60 Minuten – bei dir zu Hause , im Gym oder im Freien.
Das Training kann auch individuell verlängert werden ganz so, wie deine Bedürfnisse es erfordern.
Individuelle Betreuung, perfekt auf dich abgestimmt! Für mehr Energie in Alltag, weniger Schmerzen und mehr Vertrauen in den eigenen Körper
Pakete
10% / Zeit
Attraktive Pakete mit Preisvorteil 10% Vorteil
Alle Pakete werden im Voraus bezahlt und beinhalten einen attraktiven Rabatt. Die gebuchten Einheiten können flexibel genutzt werden, müssen jedoch im zuvor besprochen Zeitraum genutzt werden.
- 5er + 30 min.
- 10er + 60 min.
- 20er + 120 min
- usw.
Sichere dir dein Paket und profitiere von den Vorteilen.
Trainingsplan
für 3 Monate Top Ergebnisse / 150€
Deine Vorteile
• Maßgeschneiderte Pläne: Jeder Plan wird speziell für dich erstellt – basierend auf deinem aktuellen Fitnesslevel und Zielen.
• Einfache Umsetzung: Ob mit dem Körpergewicht oder für das Gym. Und mit so wenig Zeitaufwand wie möglich.
- Top-Ergebnisse: mit meinem System
• Nachbetreuung: Für Fragen stehe ich per WhatsApp zur Verfügung.
Für Firmen
Auf Anfrage
Jedes Unternehmen ist einzigartig, genauso wie die Menschen darin. Ob Kräftigung, Entspannung, spannende Vorträge oder Gehirnfitness für mehr Konzentration – ich biete maßgeschneiderte Programme, die Ihre Mitarbeiter stärken und motivieren.
Z.B.
- Vorträge
- Gruppenkurse
- Gehirnfitness
In einem persönlichen Vorgespräch entwickeln wir gemeinsam die ideale Lösung für Ihr Team.